Ik ben Nikita: gepromoveerd neurowetenschapper, integraal gezondheidsexpert en Human Design expert. Ik combineer de diepte van de wetenschap met een integrale aanpak om jou écht te helpen.
Niet met een snelle oplossing, maar met blijvend inzicht.
Vermoeidheid die niet overgaat na een nacht slapen. Buikklachten waarvoor de dokter niets vindt. Hormonen die uit balans lijken. Of simpelweg het gevoel dat je niet lekker in je vel zit, fysiek én mentaal. Je bent niet aanstellerig. Het zit niet in je hoofd. Er is een oorzaak, en die gaan we samen vinden.
Geen standaardprotocollen. Ik kijk naar het hele plaatje: jouw biologie, je leefstijl, je energie en je patronen.
Een uitgebreide bloedanalyse die naast reguliere zorg een bredere kijk geeft op je gezondheid: van bloedwaarden tot voeding, tekorten en belastingen in je lichaam.
Deel je bloedwaarden en ik lees ze holistisch uit. Ik leg verbanden die standaard worden gemist, van hormonen en ontstekingen tot tekorten en orgaanfunctie.
Ontdek waarom jij bent zoals je bent en hoe je met meer energie, minder frustratie en meer zelfvertrouwen door het leven gaat.
Een online programma met voeding, leefstijl, supplementen en stressregulatie als basis voor duurzame energie.
Ontdek jouw stressrespons en maak een persoonlijke roller met essentiële oliën die je zenuwstelsel dagelijks ondersteunt.
Wil je weten wat ik voor jou kan betekenen maar weet je niet waar je moet beginnen? Plan dan een vrijblijvend kennismakingesgesprek.
Hoi! Ik ben Nikita en ik heb een bachelor in de gezondheid en levenswetenschappen en twee masters, waarvan eentje in de biomedische wetenschappen en eentje in de neuropsychologie, behaald. Bovendien ben ik gepromoveerd binnen de biologische psychiatrie, waardoor ik de titel Dr. mag dragen.
Maar mijn drijfveer is persoonlijk: ik heb zelf jarenlang rondgelopen met vage klachten die niemand serieus nam. En dat veranderde mijn pad én missie.
Je wordt wakker en je voelt je altijd moe, ook na een volle nacht slapen. Overdag sleep je jezelf van taak naar taak. ‘s Avonds ben je uitgeput. Maar zodra je in bed ligt, lukt slapen niet. Herkenbaar? Misschien heb
Polycysteus Ovarium Syndroom (PCOS) is een van de meest voorkomende hormonale aandoeningen bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd. Naar schatting heeft wereldwijd 5-10% van de vrouwen hiermee te maken (Teede et al., 2018). Toch is de kennis over PCOS in
Dit is een hele andere blog dan je van mij gewend bent. Een veel persoonlijkere blog. Namelijk een blog over mijn zoektocht naar antwoorden over hoogbegaafdheid. Allereerst: ik heb geen officiële “diagnose”. Hoewel ik mij in alle kenmerken van hoogbegaafdheid
Geen verplichtingen. Download de gratis gids, vraag je Human Design chart aan of plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Een eerste stap naar meer inzicht in je gezondheid en energie.
Ontdek waarom je bent wat je bent en wat dat betekent voor jouw leefstijl.
Vertel me wat er speelt. Samen kijken we welke aanpak bij jou past.
Heb je vragen? Of wil je een kennismakingsgesprek plannen? Vul dan het contactformulier in en ik neem zo snel mogelijk contact met jou op. Liever direct een mail sturen? Dat kan natuurlijk ook!
contact@healthybodyandmindset.nl