Ik ben dr. Nikita: gepromoveerd biomedisch wetenschapper en integraal gezondheidsexpert. Ik heb een bachelor, twee masters en een PhD, aangevuld met jarenlange verdieping op tientalle vlakken van gezondheid, van onze hormonen tot het ons zenuwstelsel.
Die kennis en ervaring in de praktijk gebruik ik om te vinden wat je huisarts mist: de oorzaak achter je klachten, niet nog een label.
Vermoeidheid die niet overgaat na een nacht slapen. Buikklachten waarvoor de dokter niets vindt. Hormonen die uit balans lijken. Of simpelweg het gevoel dat je niet lekker in je vel zit, fysiek én mentaal. Je bent niet aanstellerig. Het zit niet in je hoofd. Er is een oorzaak, en die gaan we samen vinden.
Geen standaardprotocollen. Ik kijk naar het hele plaatje: jouw biologie, je leefstijl, je energie en je patronen.
Eén druppel bloed onder de microscoop laat zien wat een standaard bloedprikje mist: hoe je cellen eruitzien, of er tekenen zijn van ontsteking of belasting en waar je spijsvertering en de opname van voedingsstoffen haperen.
Deel je bloedwaarden en ik zet ze naast elkaar en laat zien wat je huisarts niet checkt: hoe een licht verhoogd cholesterol, een grensgeval CRP en TPO-antistoffen samen kunnen wijzen op een sluimerend auto-immuunproces in je schildklier, vaak jaren voordat TSH zelf afwijkt.
Ontdek je Human Design type en je innerlijke autoriteit: het kompas dat bepaalt of jij beslissingen het beste neemt met tijd en rust of juist in het moment zelf. Je krijgt inzicht in je natuurlijke talenten en valkuilen, je ideale omgeving en voedingspatroon en je leert of jij bent gemaakt om je energie over de hele dat te verdelen of dat jij beter werkt in korte blokken met voldoende rust tussendoor.
De Biologische Reset™: vier pijlers gericht op voeding, jouw Human Design, gerichte suppletie en je zenuwstelsel, die je leert combineren zodat je eindelijk snapt waarom je om 15.00 uur inkakt en uitgeblust thuiskomt na je werk en wat jouw lichaam nodig heeft om dat om te draaien.
Ontdek of jouw lichaam reageert op stress door te vechten, vluchten, bevriezen of te pleasen en maak een persoonlijke roller met essentiële oliën die daarbij past.
Twijfel je tussen een van de bloedanalyses, de Energie Boost Academy of een Human Design uitwerking? In een kort gesprek kijken we samen welk van de opties het beste past bij wat er nu bij jou speelt.
Hoi! Ik ben Nikita en ik heb een bachelor in de gezondheid en levenswetenschappen en twee masters, waarvan eentje in de biomedische wetenschappen en eentje in de neuropsychologie, behaald. Bovendien ben ik gepromoveerd binnen de biologische psychiatrie, waardoor ik de titel Dr. mag dragen.
Maar mijn drijfveer is persoonlijk: ik heb zelf jarenlang rondgelopen met vage klachten die niemand serieus nam. En dat veranderde mijn pad én missie.
Eerlijk gezegd twijfel ik. De huidige H1 is sterker: “Optimale vs normale bloedwaarden: waarom ‘goed’ niet altijd goed genoeg is Eerlijk gezegd twijfel ik. De huidige H1 is sterker: “Optimale vs normale bloedwaarden: waarom ‘goed’ niet altijd goed genoeg is
Je hebt de knoop doorgehakt. Je stopt met de pil — misschien omdat je zwanger wilt worden, omdat je wil weten hoe je lichaam zich voelt zonder synthetische hormonen, of simpelweg omdat je er klaar mee bent. Je verwacht je
Ben jij moe, kom je aan zonder duidelijke reden, heb je het altijd koud, last van hersenmist of voel je je depressief, terwijl je huisarts zegt dat je schildklier prima werkt? Dan ben je niet de enige. En je hebt
Geen verplichtingen. Download de gratis gids, vraag je Human Design chart aan of plan een vrijblijvend kennismakingsgesprek.
Een eerste stap naar meer inzicht in je gezondheid en energie.
Ontdek waarom je bent wat je bent en wat dat betekent voor jouw leefstijl.
Vertel me wat er speelt. Samen kijken we welke aanpak bij jou past.
Heb je vragen? Of wil je een kennismakingsgesprek plannen? Vul dan het contactformulier in en ik neem zo snel mogelijk contact met jou op. Liever direct een mail sturen? Dat kan natuurlijk ook!
contact@healthybodyandmindset.nl
Met dit formulier maak je gebruik van je herroepingsrecht als consument
Je ontvangt de bevestiging van de herroeping direct na verzending van het formulier op het door jou ingevoerde e-mailadres