Heb je last van (onverklaarbare) vermoeidheid, darmklachten, intoleranties of allergieën, eetbuien, een verstoorde hormonale balans of andere vage klachten? En heb je geen idee waar deze vage klachten vandaan komen? En wil je gewoon weer lekker in je vel zitten? Ik begrijp helemaal hoe je je voelt!
Laat mij je helpen om de oorzaak van je vage klachten te achterhalen en jou te laten zien welke voedingstoffen jouw lichaam nodig heeft, zodat je snel weer lekker in je vel zit en precies weet wat jij moet doen om je vage klachten de baas te blijven.
Je wil je weer lekker in je vel voelen maar je hebt alles al geprobeerd. Je hebt regelmatig hoofdpijn of buikpijn en je voelt je niet fit. Of je hebt last van eetbuien en krijgt deze maar niet onder controle. Je twijfelt aan jezelf en soms vraag je je af of de klachten misschien wel in je hoofd zitten. Je voelt je niet begrepen en snapt niet waar de klachten vandaan komen. Je klachten zorgen voor frustratie en je hebt geen idee hoe je de klachten moet oplossen. Je ziet door de bomen het bos niet meer en je wil weten wat in jouw situatie wél werkt. Een ding is zeker: Het zit niet in je hoofd en je hoeft er niet mee ‘te leren leven’.
De EMB geeft inzicht in het functioneren van de organen, voedingstekorten, een groot scala aan belastingen en intoleranties
Weet je al welke supplementen je nodig hebt? En wil je zeker weten dat de supplementen die je gebruikt goed opneembaar zijn? Ik heb een selectie gemaakt van alle supplementen die aan mijn eisen voldoen
Heb je een vraag? Of wil je liever direct contact opnemen? Dat kan ook natuurlijk!
Hoi! Ik ben Nikita en ik help jou om inzicht te krijgen in de oorzaak en oplossing voor je vage klachten. Mijn passie voor voeding en gezondheid is al vroeg ontstaan, maar helaas ben ik ook de keerzijde tegen gekomen.
Ook ik heb mij niet lekker in mijn vel gevoeld en onverklaarbare vage klachten gehad. Ik merkte dat hier vaak heel makkelijk over wordt gedaan, waardoor ik mij onbegrepen en onzeker voelde.
En omdat ik mij na al die jaren een stuk beter voel en weet wat werkt in dit soort situaties, is het nu mijn missie om jou ook van je vage, onverklaarbare en onbegrepen klachten af te helpen. Of dit nu darmklachten zijn, je last hebt van vermoeidheid, slaapproblemen, intoleranties, allergieën of gewoon niet lekker in je vel zit, fysiek of mentaal (of misschien wel allebei) – ik help je graag!
Samen gaan we kijken naar hoe we je klachten kunnen verminderen (want een klacht heeft altijd een oorzaak), hoe je weer goed voor jezelf kan gaan zorgen én hoe je ook lekker in je vel kan blijven. Want dat is wel wat je wil!
Kortom: we gaan samen op zoek naar een voedings- en leefpatroon waarin jij jezelf kan zijn, waarin je kan genieten en waarin jij controle krijgt over je klachten. Want dat verdien je! Je staat er niet alleen voor.
Heb je zin in een salade maar wil je wel een salade eten die vult? Of heb je inspiratie nodig voor een plantaardige maaltijd? Dan is dit recept met quinoa en verse kruiden echt iets voor jou! Ingrediënten voor 4
Ben jij vaak moe en futloos, heb je altijd koude handen en voeten en plotseling gewicht verloren of juist aangekomen? Het zou zomaar kunnen zijn dat je schildklier niet meer goed functioneert. Tegenwoordig lijken schildklierproblemen vaak voor te komen, maar
Heb je behoefte om een maaltijd te eten met veel groenten? Maar wel iets wat makkelijk te maken is? Lees dan even verder voor het recept van deze lekkere soep van courgette en spinazie! Ingrediënten 2 courgettes 300 gram spinazie
Word lid van mijn Facebook community voor gratis tips en tricks. Ik ga regelmatig live om vragen te beantwoorden en om mijn kennis met jou te delen.
Heb je vragen? Of wil je een kennismakingsgesprek plannen? Vul dan het contactformulier in en ik neem zo snel mogelijk contact met jou op. Liever direct een mail sturen? Dat kan natuurlijk ook! Een whatsappje sturen naar onderstaand telefoonnummer mag ook altijd.
nikita@healthybodyandmindset.nl
+31(0)43 206 60 16
