Artikelen
Altijd moe? Dit zijn de verborgen oorzaken die je bloedonderzoek niet laten zien
Je wordt wakker en voelt je nog steeds moe. Overdag sleep je jezelf van taak naar taak. ‘s Avonds ben je uitgeput. Maar zodra je
Ben jij klaar om écht inzicht en controle te krijgen over je vage klachten?
Heb je last van (onverklaarbare) vermoeidheid, darmklachten, intoleranties of allergieën, eetbuien, een verstoorde hormonale balans of andere vage klachten? En heb je geen idee waar deze vage klachten vandaan komen? En wil je gewoon weer lekker in je vel zitten? Ik begrijp helemaal hoe je je voelt!
Laat mij je helpen om de oorzaak van je vage klachten te achterhalen en jou te laten zien welke voedingstoffen jouw lichaam nodig heeft, zodat je snel weer lekker in je vel zit en precies weet wat jij moet doen om je vage klachten de baas te blijven.
Herkenbaar?
Je wil je weer lekker in je vel voelen maar je hebt alles al geprobeerd. Je hebt regelmatig hoofdpijn of buikpijn en je voelt je niet fit. Of je hebt last van eetbuien en krijgt deze maar niet onder controle. Je twijfelt aan jezelf en soms vraag je je af of de klachten misschien wel in je hoofd zitten. Je voelt je niet begrepen en snapt niet waar de klachten vandaan komen. Je klachten zorgen voor frustratie en je hebt geen idee hoe je de klachten moet oplossen. Je ziet door de bomen het bos niet meer en je wil weten wat in jouw situatie wél werkt. Een ding is zeker: Het zit niet in je hoofd en je hoeft er niet mee ‘te leren leven’.
Hoe?
Samen gaan we op zoek naar de oorzaak van jouw klachten. Ik combineer een traditionele aanpak met een moderne twist. Nadat we kennis hebben gemaakt en we beide voelen dat er een klik is (dat vind ik heel belangrijk!), gaan we in kaart brengen hoe jij je nu voelt en waar jij behoefte aan hebt. Omdat mijn aanpak heel persoonlijk is, zijn alle vragen(lijsten), analyses en de intake heel persoonlijk. In de intake bespreken we alles wat ik nodig heb om jou verder te helpen en kan het zijn dat we op bepaalde vlakken in de diepte gaan. Daarnaast is bloedonderzoek een standaard onderdeel van de intake. Door middel van bloedonderzoek krijgen we namelijk direct inzicht in het functioneren van al je organen, eventuele voedingstekorten, belastingen en intoleranties en kunnen we je klachten heel gericht aanpakken. Op basis van alle informatie die ik verzamel gaan we een op maat gemaakt plan maken. Niet alleen focussen we op gepersonaliseerde voeding en suppletie, maar ook kijken we naar jouw mindset en hoe je alles praktisch gezien kan toepassen in je dagelijks leven.
Ben jij klaar voor verandering?
Voor welke optie je ook kiest, samen gaan we ervoor zorgen dat jij weer gaat stralen, trots bent op wie je bent en weer gaat genieten van het leven. Want dat verdien je!
Bloedtest
De EMB geeft inzicht in het functioneren van de organen, voedingstekorten, een groot scala aan belastingen en intoleranties
Supplementen
Weet je al welke supplementen je nodig hebt? En wil je zeker weten dat de supplementen die je gebruikt goed opneembaar zijn? Ik heb een selectie gemaakt van alle supplementen die aan mijn eisen voldoen
Contact
Heb je een vraag? Of wil je liever direct contact opnemen? Dat kan ook natuurlijk!
Hoi! Ik ben Nikita en ik help jou om inzicht te krijgen in de oorzaak en oplossing voor je vage klachten. Mijn passie voor voeding en gezondheid is al vroeg ontstaan, maar helaas ben ik ook de keerzijde tegen gekomen.
Ook ik heb mij niet lekker in mijn vel gevoeld en onverklaarbare vage klachten gehad. Ik merkte dat hier vaak heel makkelijk over wordt gedaan, waardoor ik mij onbegrepen en onzeker voelde.
En omdat ik mij na al die jaren een stuk beter voel en weet wat werkt in dit soort situaties, is het nu mijn missie om jou ook van je vage, onverklaarbare en onbegrepen klachten af te helpen. Of dit nu darmklachten zijn, je last hebt van vermoeidheid, slaapproblemen, intoleranties, allergieën of gewoon niet lekker in je vel zit, fysiek of mentaal (of misschien wel allebei) – ik help je graag!
Samen gaan we kijken naar hoe we je klachten kunnen verminderen (want een klacht heeft altijd een oorzaak), hoe je weer goed voor jezelf kan gaan zorgen én hoe je ook lekker in je vel kan blijven. Want dat is wel wat je wil!
Kortom: we gaan samen op zoek naar een voedings- en leefpatroon waarin jij jezelf kan zijn, waarin je kan genieten en waarin jij controle krijgt over je klachten. Want dat verdien je! Je staat er niet alleen voor.
Zij gingen je voor..
Nikita heeft mij geweldige inzichten gegeven.
Het geweldige aan deze test is dat het niet alleen het mineralen en vitamine gehalte test, het is véél uitgebreider dan dat.
Door deze test kwam ik er bijv. achter dat mijn darmflora uit balans is.
Nu ik dit weet kan ik er wat aan doen en kan ik dit oplossen.
Had ik dit niet geweten, dan was het wellicht veel erger geworden en zou ik dit later pas ondervinden - wanneer het waarschijnlijk lastig is op te lossen.
Al met al vind ik deze test is écht een van de beste investeringen die je kunt doen. En yes, ook wanneer je je al goed voelt.
Voorkomen is beter dan genezen!
Super bedankt Nikita!
Nikita is zeer betrokken bij de (pijn)klachten van anderen. Met de EMB uitslag vielen voor mij de puzzelstukjes op hun plek. Nikita geeft mij de benodigde ondersteuning om de bij mij geconstateerde problemen stap voor stap aan te pakken. Ik kan haar van harte aanbevelen, zeker ingeval van onverklaarbare klachten waar de medische wereld geen raad mee weet en je steeds van het kastje naar de muur wordt gestuurd.
Nikita denkt heel goed mee en is behulpzaam. De uitslag van de bloedtest heeft ze uitgebreid besproken. Ze heeft mij goed geholpen met het juiste voedingsadvies en de supplementen die ik moet nemen per dag, om mijn klachten aan te pakken. Nikita werkt erg persoonlijk en dat vind ik heel fijn. Ook kan ik haar na de bloedtest altijd nog vragen stellen over het advies en de supplementen die ik neem. Ze neemt altijd de tijd voor je. Ik raad Nikita iedereen aan als je de oorzaak van je vage klachten wil achterhalen.
Nikita heeft me waanzinnig geholpen met inzichten over mezelf. Al heel lang loop ik er tegen aan dat ik geen nieuw voedingspatroon kan volhouden. Maar na een heel fijn gesprek met Nikita heeft ze me al zulke andere inzichten gegeven en merk ik dat ik veel liever voor mezelf ben, waardoor het afvallen ook ineens makkelijker gaat. Lieve Nikita ik beveel je echt van harte aan want je hebt me onwijs geholpen. Wees lief voor jezelf en gun jezelf deze investering want hier krijg je geen spijt van!
Nikita is zo’n enorme vakvrouw!! Een topper eerste klas. Zij verstaat haar vak, is een echt mensenmens en gewoon een enorm warm en lief mens! Hier vind je wat jij nodig hebt. Door middel van haar kennis en ervaring helpt ze je om inzicht te krijgen in de oorzaak van je vage klachten en geeft ze je concrete handvatten, zodat je haar advies ook daadwerkelijk in de praktijk kan toepassen.
Nikita is echt heel goed in het helpen bij vage buikklachten. Ik heb al jaren last van het prikkelbare darm syndroom (PDS) en was een beetje ten einde raad. Ik snapte niet waarom ik zo'n last bleef houden ondanks dat ik al gezond at. Maar Nikita heeft mij echt goede tips gegeven waardoor ik beter weet hoe ik met bepaalde situaties om moet gaan en waar ik dus nog dagelijks iets aan heb! Dankjewel!
Laatste recepten & blogs
Artikelen
PCOS en je hormonen: Waarom afvallen en een regelmatige cyclus zo moeilijk is (en hoe je dat wél oplost)
Polycysteus Ovarium Syndroom (PCOS) is een van de meest voorkomende hormonale aandoeningen bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd. Naar schatting heeft wereldwijd 5-10% van de
Artikelen
Hoogbegaafd, anders of gewoon mezelf? Mijn zoektocht naar antwoorden
Dit is een hele andere blog dan je van mij gewend bent. Een veel persoonlijkere blog. Namelijk een blog over mijn zoektocht naar antwoorden over
Direct aan de slag?
Word lid van mijn Facebook community voor gratis tips en tricks. Ik ga regelmatig live om vragen te beantwoorden en om mijn kennis met jou te delen.
Direct contact opnemen?
Heb je vragen? Of wil je een kennismakingsgesprek plannen? Vul dan het contactformulier in en ik neem zo snel mogelijk contact met jou op. Liever direct een mail sturen? Dat kan natuurlijk ook!
contact@healthybodyandmindset.nl