De darmen
De darmen geven een weerspiegeling van de gezondheid. Veel klachten vinden hun oorsprong in de darm. Klachten als een opgeblazen gevoel, winderigheid, diarree of verstopping vloeien voort uit het niet goed functioneren van de darmen. Van belang zijn hierbij de darmflora, de pH waarde, de vertering van mineralen, eiwitten, vetten en koolhydraten. Voor een goed werkend immuunsysteem is een gezonde spijsvertering en darmfunctie noodzakelijk. De belangrijkste bron van gifstoffen in het lichaam is de dikke darminhoud. Wanneer we gaan ontgiften is het reinigen van de darm erg belangrijk. Tevens zal men er voor moeten zorgen dat de darm weer opgebouwd moet worden met voedende voedingsstoffen.
Supplementen in dit pakket
- Symflora basis (pre- en probiotica)
- L-Glutamine
- Psyllium & Glucomannan
Symflora basis
Een probioticum is een voedingsmiddel met micro-organismen waaraan een gezondheidsbevorderende werking wordt toegeschreven. Probiotica kan helpen om de balans van de darmflora te herstellen, zodat je het probleem bij de bron aanpakt. Pe- en probiotica zorgt voor de groei van een gezonde darmflora.
L-Glutamine
L-Glutamine is een aminozuur (een bouwsteen voor proteïnen) die vrij voorkomt in het lichaam. Het is bij heel veel stofwisselingsprocessen betrokken. Hoewel glutamine traditioneel gezien wordt als niet essentieel (lichaam maakt het zelf aan), is glutamine essentieel voor het handhaven voor een gezonde darmfunctie, immuunresponse en aminozuur evenwicht. Daarbij wordt het in feite gezien als een essentieel aminozuur in periodes van stress of stress gerelateerd zoals bij een operatie of ziekte. L-Glutamine herstelt de darmwand en het darmslijmvlies, waardoor de darmen beter functioneren en darmgerelateerde klachten verminderen.
Psyllium & Glucomannan
Psyllium is een uitstekende vezelbron en wordt gebruikt voor het reinigen van de darmen. Deze darmreiniger maakt de stoelgang zachter en hij kan gebruikt worden bij constipatie en ter ondersteuning van een normale darmpassage.
De psylliumvezels helpen bij het verlagen van de cholesterolspiegel door binding van cholesterol en het stimuleren van de galzoutvorming. De vezels ondersteunen een normale bloedglucosespiegel door een meer geleidelijke opname van de suikers uit het voedsel en bevorderen de uitscheiding van gifstoffen met de ontlasting.
Voordelen:
- Bevordert inwendige reiniging.
- Voor een goede darmfunctie.
- Ondersteunt een normale bloedglucosespiegel.
De combinatie met Glucomannan verbetert daarnaast ook de darmperistaltiek. Deze vezel heeft een uitzonderlijk hoge water resorptiecapaciteit. Klinisch onderzoek suggereert dat het nemen van Glucomannan constipatie kan verlichten bij kinderen en volwassenen. Ook verbetert Glucomannan het de afvoer van giftige stoffen.
Daarnaast zorgt de formule van Psyllium & Glucomannan voor een vol gevoel doordat het zorgt voor een meer geleidelijke opname van de suikers uit het voedsel en zo een normale bloedglucosespiegel in stand houdt.
Aanbevolen dosering
De aanbevolen dosering is als volgt:
- Symflora basis: 1 sachet per dag oplossen in een glas lauwwarm water, op de nuchtere maag (bij voorkeur in de ochtend, bijvoorbeeld 30 min voor het ontbijt)
- L-Glutamine: 1 – 3 x daags 200 mg.
- Psyllium & Glucomannan: 1 – 3 x daags 5000 mg (bij voorkeur een halfuur voor de maaltijd).
Bouw het gebruik van de L-Glutamine en Psyllium & Glucomannan op. Begin met 1 x daags de aanbevolen dosering en indien dit na een week goed gaat, verhoog de dosering naar 2 x daags. Als dit ook een goed gaat, verhoog de dosering dan op naar 3 x daags.
Daarnaast is het aan te bevelen om minimaal 1 liter water per 30 kg lichaamsgewicht te drinken, zodat de vezels goed hun werk kunnen doen en afvalstoffen kunnen worden afgevoerd.
Bij de aanbevolen dosering doet men met een verpakking Symflora basis 30 dagen, met een pot L-Glutamine ongeveer 5-8 maanden en met een pot Psyllium & Glucomannan 1-3 maanden.
Voor specifiek advies, neem contact op.
Beoordelingen
Er zijn nog geen beoordelingen.