In een halfjaar tijd weer lekker in je vel en van je (vage) klachten af

Leer hoe je voeding en specifieke voedingstoffen kan inzetten om jouw vage en onbegrepen klachten op te lossen en leer daarnaast je mindset op zo’n manier te trainen zodat je jezelf dit voedingspatroon gunt, zodat je weer vol zelfvertrouwen in de spiegel kan kijken! Geen ingewikkelde producten en recepten, maar een op maat gemaakt plan wat binnen jouw leven past. Ik zorg ervoor dat jij zo min mogelijk hoeft na te denken over het waarom en vooral weer kan genieten van het leven. Stop met je rot voelen of bepaalde klachten te accepteren, want klachten en bepaald gedrag komt altijd ergens vandaan.

Ik help je om in een halfjaar tijd te ontdekken waar je klachten vandaan komen, hoe je deze kan oplossen en hoe je weer écht gelukkig wordt.

Wil jij…

  • Weer lekker in je vel zitten?
  • Weten waar je klachten vandaan komen (buikpijn, opgeblazen gevoel, energie dips, vermoeidheid, lage weerstand)?
  • Weten hoe je deze klachten moet oplossen?
  • Weten waar bepaald gedrag vandaan komt (onzekerheid, drang naar zoet en eetbuien)?
  • Weten hoe je bepaald gedrag herkent en doorbreekt?
  • Kortom: Hoe je hormonen, humeur en lijf weer helemaal in balans komen én blijven?

Dus: Ben jij klaar om écht grote te stappen te gaan maken en weer goed voor jezelf te gaan zorgen?

Inhoud halfjaar programma LIJV

  • Een intake-middag waarin we jouw klachten in kaart brengen (incl. afname bloed voor bloedtest) en kijken naar jouw doelen en wensen
  • Op basis van de intake-middag én de uitslag van de bloedtest een persoonlijk voedings- en suppletieplan met daarnaast jouw doelen en het plan voor het komende halfjaar
  • Maandelijkse health box met producten en supplementen die ik jou adviseer
  • Wekelijkse korte coaching call van 45 min waarin we jouw progressie, doelen en struggles bespreken. In deze calls mag je natuurlijk ook vragen stellen.
  • Maandelijks voortgang calls om duidelijk in kaart te brengen wat er afgelopen maand is gebeurd en wat er komende maanden prioriteit is voor jou.
  • Eindgesprek incl. tweede bloedtest
  • Toegang tot een online leeromgeving met achtergrondinformatie en opdrachten
  • Toegang tot een besloten Facebookgroep waarin je 24/7 vragen kunt stellen
  • Community met gelijkgestemde vrouwen
kop thee consult intake bloedtest

Waar sta je na het halfjaar programma?

  • Je bent weer vol zelfvertrouwen en je durft te staan voor wie je bent
  • Je weet hoe je voeding voor je kan laten werken
  • Je bent klachtenvrij en weet hoe je dit zo moet houden
  • Je durft jezelf op één te zetten en voor jezelf te kiezen
  • Je snapt precies hoe het juiste voedingsplan, de juiste suppletie en de juiste mindset cruciaal zijn om écht te groeien
  • Niet zelf proberen maar werken met een onderbouwde methode

Het halfjaar programma is geschikt voor jou als je je in het volgende herkent

  • Je zit niet lekker in je vel maar kan niet zo goed zeggen waarom 
  • Je loopt al een hele tijd rond met vage klachten die niet serieus worden genomen 
  • Je hebt eigenlijk geen idee hoe je een gezond voedingspatroon kan volhouden
  • Je hebt er moeite mee om goed voor jezelf te zorgen
  • Je hebt last van onzekerheid en je vergelijkt jezelf veel met anderen
  • Je wil meer dan alleen een online programma, je wil diepgang en gesprekken voeren op regelmatige basis. Écht persoonlijke coaching dus. Iemand die achter je staat voor advies maar ook voor die stok achter de deur 😉
  • Je wil niet alles zelf uit moeten denken en proberen
  • Je hebt behoefte aan iemand die met je mee kijkt op gelijkwaardig niveau, die je laat zien wat er allemaal mogelijk is en hoe je dit kan toepassen in jouw leven
  • Je wil er niet alleen voor staan en hebt behoefte aan vrouwen die hetzelfde doormaken.

Heb jij interesse in het LIJV halfjaar programma?

Leuk! Dan plannen we samen een kennismakingsgesprek in. Dan kijken we waar jij behoefte aan hebt en of dit programma jou kan helpen om je weer lekker in je vel te zitten. Omdat dit programma zo persoonlijk is en ik jou écht goed en langdurig wil helpen, heb ik slechts plek voor drie personen per halfjaar. Daarom wil ik graag weten of wij een klik hebben. Vul via onderstaand formulier je gegevens in en dan spreken we elkaar snel. Liefs!

Ik begrijp dat bovenstaande gegevens nodig zijn om contact op te nemen en worden verwerkt zoals staat omschreven in de privacyverklaring.